Профилактика дисбактериоза, хотя и является непростой задачей, начинается с исключения вероятных факторов, провоцирующих его развитие.
Важно гармонично питаться, включая в рацион достаточно фруктов и овощей, по возможности максимально сократить потребление копченых, консервированных продуктов, нужно избегать хронических стрессов, не злоупотреблять напитками, содержащими алкоголь.
Необходимо следить за назначенными врачом курсами лекарственных препаратов. Нельзя самостоятельно принимать лекарства, тем более антибиотики. После пройденных лечебных курсов нужно заниматься восстановлением микрофлоры кишечника.
Вопросы профилактики дисбактериоза затрагивают, такие факторы, как улучшение экологии, эффективное лечение венерических болезней, повышением качественных показателей жизни и другими многочисленными моментами.
